Συνεργάστηκε η σχολική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Αντιγόνη Ορφανού

Τα στάδια εκπαίδευσης που θα βοηθήσουν το παιδί να ξεπεράσει την πάνα

Εκπαίδευση τουαλέτας – Στάδιο 1
Το ξεκίνημα
- Αφήνουμε το παιδί να μπαίνει στην τουαλέτα μαζί μας και να παρατηρεί τη συμπεριφορά μας. Είναι καλό να βλέπει άτομα ίδιου φύλου (μαμά-κόρη, μπαμπάς-γιος ή αδερφάκι)
- Αγοράζουμε ένα γιογιό και το βάζουμε στην τουαλέτα.
- Δείχνουμε στο παιδί πως καθόμαστε (με τα ρούχα αρχικά) και τι κάνουμε.
- Βάζουμε καθιστά στο γιογιό και τα αγοράκια. Είναι παράλογο να ζητάμε από ένα τόσο μικρό παιδί να ουρεί όρθιο κρατώντας το πουλάκι του και σημαδεύοντας σωστά.
- Αφήνουμε το παιδί να κάθεται όση ώρα θέλει στο δοχείο με ή χωρίς την πάνα του.
- Του θυμίζουμε κάπου κάπου πως αν θέλει μπορεί να χρησιμοποιήσει το δοχείο χωρίς να το λέμε συνέχεια.
- Τις πρώτες φορές είναι λογικό πως θα ξεχνάει ή θα αστοχεί. Δεν δείχνουμε ποτέ θυμό ή απογοήτευση.
- Μόλις τα καταφέρει το επαινούμε με πολλά μπράβο.

Εκπαίδευση τουαλέτας – Στάδιο 2
- Όταν χρησιμοποιεί πλέον μόνο του το γιογιό καθημερινά αρχίζουμε να του φοράμε πάνες-βρακάκι εκπαιδευτικές ή υφασμάτινες.
- Έτσι νιώθει την υγρασία και καταλαβαίνει πότε ξεχάστηκε και δεν πήγε στην τουαλέτα.
- Οι πάνες είναι απαραίτητες ιδιαίτερα τη νύχτα.
- Τα αγόρια μαθαίνουν πιο γρήγορα στο στάδιο αυτό να χρησιμοποιούν τη λεκάνη της τουαλέτας όρθια –αλλά δεν πειράζει αν εξακολουθεί να ουρεί καθιστό.
- Μπορούμε τώρα να εγκαταστήσουμε το ειδικό καθισματάκι στη λεκάνη της τουαλέτας και σκαμνάκι για να το βοηθήσουμε να ανεβαίνει μόνο του.
- Ντύνουμε το παιδί με ρούχα που μπαινοβγαίνουν εύκολα και χωρίς τη βοήθειά μας. Σορτσάκια ή παντελόνια με λάστιχο είναι τα καλύτερα για τα αγόρια, φουστάνια και φουστίτσες και τα κορίτσια.
- Σε περίπτωση που συμβεί κάποιο «ατύχημα» δεν μαλώνουμε ποτέ το παιδί, δεν το εκθέτουμε μπροστά σε άλλους με γέλια και κοροϊδίες και έχουμε πάντα μαζί μας ρούχα για να το αλλάξουμε ώστε να μην χρειαστεί να φύγουμε και να χαλάσουμε το παιχνίδι ή τη βόλτα επειδή λερώθηκε.

Εκπαίδευση τουαλέτας – στάδιο 3
- Μαθαίνουμε στο παιδί να πηγαίνει στην τουαλέτα πριν η σωματική του ανάγκη γίνει επείγουσα έστω και αν χρειαστεί να διακόψει τη δραστηριότητα.
-Του υπενθυμίζουμε να πάει στην τουαλέτα αλλά δεν το ρωτάμε συνέχεια «θες τουαλέτα» γιατί του δημιουργούμε άγχος και δεν το απειλούμε «αν λερωθείς θα φύγουμε».
- Μαθαίνουμε στα αγόρια να σηκώνουν το καπάκι της λεκάνης χωρίς να τα μαλώνουμε αν λερώνουν ή λερώνονται
- Δείχνουμε στο παιδί πως να σκουπίζεται σωστά (από μπροστά προς τα πίσω).
- Μαθαίνουμε στο παιδί τον βασικό κανόνα της υγιεινής: πάντα να πλένει τα χέρια του με ζεστό νερό και σαπούνι μετά την τουαλέτα.

‘Εξω από το σπίτι
- Μαθαίνουμε στο παιδί πως να βρίσκει τις τουαλέτες σε όλους τους δημόσιους χώρους.
- Το συνοδεύουμε και το βοηθάμε πάντα τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 5 ετών.
- Μαθαίνουμε στα μικρά παιδιά τους βασικούς κανόνες υγιεινής στην τουαλέτα: να μην ακουμπούν πουθενά, να πλένουν πάντα τα χέρια τους μετά. Έτσι τα προφυλάσσουμε από πολλές λοιμώξεις.
- Δείχνουμε στα παιδιά μας πως να κάνουν την ανάγκη τους στην εξοχή χωρίς να λερώνονται όταν δεν υπάρχει πουθενά διαθέσιμη τουαλέτα ή έχουμε μαζί μας την ειδική χημική τουαλέτα κυρίως όταν είμαστε στην παραλία.

Νυχτερινή ενούρηση: τα «ατυχήματα» της νύχτας
- Τα περισσότερα παιδιά χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μάθουν να ελέγχουν τις ανάγκες τους τη νύχτα
- Λίγο πριν κοιμηθεί το παιδί, το βάζουμε στην τουαλέτα. Το ίδιο κάνουμε και αμέσως μόλις ξυπνήσει το πρωί
- Του εξηγούμε πως αν στη διάρκεια της νύχτας θέλει να πάει στην τουαλέτα, μπορεί να πάει μόνο του ή να μας ζητήσει βοήθεια όποτε θέλει
- Προφυλάσσουμε το στρώμα του με αδιάβροχο υπόστρωμα και σταδιακά του βγάζουμε την πάνα.
- Αν περάσει ένας χρόνος από την ημέρα που ξεκινήσαμε την εκπαίδευση και συστηματικά εξακολουθεί να βρέχεται στον ύπνο του ή και την ημέρα ενημερώνουμε τον παιδίατρο.
- Τα ατυχήματα της νύχτας επανέρχονται όταν το παιδί περνάει κάποια δύσκολη φάση έντασης λόγω κάποιας αλλαγής στο περιβάλλον του. Σε αυτήν την περίπτωση το παρακολουθούμε και ενημερώνουμε τον παιδίατρο.
- Αν συνεχίσει να έχει νυχτερινά ατυχήματα και αφού κλείσει τα 5 χρόνια ενημερώνουμε τον παιδίατρο.

ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣTΕ ΤΟ!
  • Currently 3/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5