Δερβενακίων 8, 172 35, Δάφνη, Αττική, Ελλάδα
Babyspace Greece
info@babyspace.gr 210 9287300
Οι πνεύμονες προετοιμάζονται για την αναπνοή. 23η εβδομάδα εγκυμοσύνης

23η εβδομάδα εγκυμοσύνης

23η εβδομάδα εγκυμοσύνης 230 330

Άρθρο από Σύλλογος Επιστημόνων Μαιών – Μαιευτών Αθήνας 04-08-2009

Αυτή η περίοδος είναι η κατάλληλη για να ασχοληθείς εντατικά με την φροντίδα της επιδερμίδας σου. Αν νιώθεις πως η εγκυμοσύνη σε έχει κουράσει, ξέκλεψε λίγο χρόνο για μίνι διακοπές εντός ή εκτός Αττικής. Προτού φύγεις, βεβαιώσου ότι ο γιατρός σου εγκρίνει το spa!

Οι αλλαγές στο έμβρυο
Το έμβρυο ζυγίζει γύρω στα 500 γραμμάρια και είναι 29 εκατοστά. Οι πνεύμονες προετοιμάζονται για τη διαδικασία της αναπνοής. Τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα αυτή την εβδομάδα έχουν ποσοστό επιβίωσης 16% με εντατική φροντίδα. Όμως κάθε μέρα μετράει. Την επόμενη εβδομάδα εγκυμοσύνης το ποσοστό ανεβαίνει στο 44%. 

Τι να περιμένεις
Μην ανησυχήσεις αν παρατηρήσεις αιμορραγία των ούλων καθώς βουρτσίζεις τα δόντια σου ή αν ανοίγει η μύτη σου συχνά: είναι συμπτώματα που προκαλούνται από τις ορμόνες της εγκυμοσύνης και θα υποχωρήσουν αμέσως μόλις γεννήσεις. Φρόντισε την υγιεινή των δοντιών σου σχολαστικά και δεν θα έχεις κανένα πρόβλημα. Το παλιό κλισέ «ένα δόντι χαμένο για κάθε παιδί» δεν επιβεβαιώνεται επιστημονικά. Οι περιβόητες ραγάδες της εγκυμοσύνης, τα σημάδια στην κοιλιά, στο στήθος και στους μηρούς, εμφανίζονται στο 90% των γυναικών αυτή την περίοδο. Θα βοηθήσει να ενυδατώνεις την επιδερμίδα σου με κάποια ειδική κρέμα για τις ραγάδες της εγκυμοσύνης και να φοράς συνέχεια σουτιέν εγκυμοσύνης. Οι ραγάδες θα ξεθωριάσουν από μόνες τους αρκετά μετά τη γέννα αλλά δύσκολα θα εξαλειφθούν εντελώς. Αν είσαι σε περίοδο καλοκαιριού, η εγκυμοσύνη σε κούρασε και θέλεις να κάνεις μίνι διακοπές, χωρίς όμως να απομακρυνθείς από τον γιατρό σου, κάνε διακοπές στην Αττική. Ακόμη και μέσα στην πρωτεύουσα ή γύρω από αυτήν, στον ευρύτερο νομό της Αττικής, υπάρχουν ξενοδοχεία, πάρκα, πισίνες και διαδρομές που θυμίζουν καλοκαίρι με το παραπάνω! Αν πάλι η εγκυμοσύνη σε βρήκε σε χειμερινή περίοδο, δες πώς μπορείς να προστατευτείς από τις ιώσεις, μέσω της διατροφής. 

Ώρα για shopping!
Αν είσαι οργανωτικός τύπος και σου αρέσει να τακτοποιείς τις εκκρεμότητές σου εγκαίρως, μπορείς να ξεκινήσεις από τώρα να συλλέγεις τον εξοπλισμό του παιδικού δωματίου και τα είδη που θα καλύψουν τις πρώτες του ανάγκες. Μια καλή ιδέα είναι να ζητήσεις από τους κοντινούς σου φίλους και συγγενείς να αναλάβουν την αγορά κάποιου από τα παρακάτω:
-Καρότσι
-Λίκνο ή κούνια με ανατομικό καινούργιο στρώμα για απερίσπαστο ύπνο
-Αποστειρωτής
-Αλλαξιέρα
-Ντουλάπα ή συρταριέρα
-Κουνιστή πολυθρόνα

Σχετικά Άρθρα