Σχετικά Άρθρα
Η γυμνάστρια Σοφία Αμούντζια μας γνωρίζει το Active Tae Bo για εγκύους.
Μια εναλλακτική μορφή γυμναστικής μέσα στο νερό, ακόμη και για εγκύους. Ας γνωρίσουμε το aqua fit.
Το fitness της μέλλουσας μαμάς
Είναι σημαντικό να βρεις τη φόρμα σου, πριν μείνεις έγκυος!
Η μαιευτήρας-γυναικολόγος Ιωάννα Τσιαούση συστήνει πρόληψη για τις ραγάδες της εγκυμοσύνης