Δερβενακίων 8, 172 35, Δάφνη, Αττική, Ελλάδα
Babyspace Greece
info@babyspace.gr 210 9287300
2015-10-30 15:47:40 +0200 8 συμβουλές για την αντιμετώπιση της βρεφικής δυσκοιλιότητας. Tips για την δυσκοιλιότητα

Tips για την δυσκοιλιότητα

Tips για την δυσκοιλιότητα 470 900
Άρθρο από Νικολέτα Καψωριτάκη
8 συμβουλές για την αντιμετώπιση της βρεφικής δυσκοιλιότητας.


Το υλικό που ακολουθεί προέρχεται από την τελευταία συζήτηση στο forum του babyspace. Δείτε περισσότερα στο αρχείο συζητήσεων και πάρτε μέρος στην επόμενη online συνάντησή μας!

-Αποφεύγουμε τροφές που μπορεί να ενοχλούν το μωρό και να το στουμπώνουν όπως μπανάνα, πατάτα, μήλο, έτοιμες κρέμες.

-Καλύτερα τις φρουτόκρεμες να τις ετοιμάζουμε εμείς οι ίδιες για το μωράκι μας και να μην επιλέγουμε τις έτοιμες.

-Αποφεύγουμε το ρυζάλευρο για λίγο διάστημα μέχρι να δούμε εάν θα υποχωρήσουν τα συμπτώματα (σφιχτά κακάκια).

-Τρόφιμα που μπορεί να χαλαρώσουν και να ανακουφίσουν το δυσκοίλιο παιδί είναι το αχλάδι, τα πράσινα λαχανικά, το χαμομήλι, το μπρόκολο πολτοποιημένο, το ακτινίδιο χωρίς σπόρια.

-Όσον αφορά στα λαχανικά, όταν πρόκειται για μωρό που μόλις έχει ξεκινήσει τις στέρεες τροφές (6 μηνών) εισάγουμε σταδιακά πολτοποιημένα κίτρινα και σκούρα πράσινα λαχανικά. Προτεινόμενη σειρά για καλύτερα αποτελέσματα: καρότο, πατάτα, κολοκυθάκι, φασολάκια, μπρόκολο, κουνουπίδι.

-Το ρύζι σε περιπτωση δυσκοιλιότητας θα πρέπει να το αποφεύγουμε.

-Θα πρέπει επίσης το μωρό να πίνει αρκετό νερό.

Συμβουλευόμαστε πάντα τον παιδίατρο. Μόνο εκείνος θα αξιολογήσει τα συμπτώματα και θα αποφανθεί για το αν όντως πρόκειται για δυσκοιλιότητα. 

Πείτε μας για ποιό θέμα θέλετε να μιλήσουμε σε κάποια από τις επόμενες συναντήσεις μας στο forum και ποιάς ειδικότητας συνεργάτη προτιμάτε!

Σχόλια

Neutral avatar

Σχετικά άρθρα


Οι υποστηρικτές μας