Δερβενακίων 8, 172 35, Δάφνη, Αττική, Ελλάδα
Babyspace Greece
info@babyspace.gr 210 9287300
2019-12-12 12:46:45 +0200 Ο τυμπανισμός της εγκυμοσύνης και η λύση. Από την μαιευτήρα-γυναικολόγο Ιωάννα Τσιαούση. Τυμπανισμός

Τυμπανισμός

Τυμπανισμός 470 900
Άρθρο από Ιωάννα Τσιαούση
Ο τυμπανισμός αντιμετωπίζεται κυρίως με την διατροφή.

Αποφεύγουμε τα όσπρια, τα τηγανιτά και τις τροφές που γνωρίζουμε ότι μας προκαλούν το δυσάρεστο, αλλά όχι ανησυχητικό, φαινόμενο. Ένα ζεστό τσάι ή χαμομήλι θα μας ανακουφίσει. 

 

Τυμπανισμός 

Στομάχι που γουργουρίζει επίμονα και φούσκωμα που επιμένει; Η αιτία είναι ότι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το έντερό γίνεται πιο νωθρό με αποτέλεσμα τα αέρια να δυσκολεύονται να βρουν διέξοδο. Επίσης, συγκεκριμένες τροφές όπως τα όσπρια και τα τηγανητά είναι παράγοντες τυμπανισμού. 

 

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Τροφές που πριν την εγκυμοσύνη δεν ήταν και τόσο φιλικές με το στομάχι μας, πρέπει να αποφεύγονται. Αντίθετα, τα ζεστά ροφήματα θα αποδειχτούν σωτήρια σε αυτή την ενόχληση.

Σχόλια

Neutral avatar

Σχετικά άρθρα