Τι πρέπει να γνωρίζω αν θέλω να κάνω παιδί;
Σύμφωνα με τον Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS), αν το ζευγάρι είναι κάτω από 40 ετών, έχει τακτικά σεξουαλικές επαφές, χωρίς να χρησιμοποιεί κάποια μέθοδο αντισύλληψης, έχει 8 στις 10 πιθανότητες για εγκυμοσύνη σε διάστημα ενός έτους.
Πιο συγκεκριμένα το ζευγάρι θα χρειαστεί να ακολουθήσει τα παρακάτω:
- σεξουαλική επαφή κάθε 2-3 μέρες χωρίς αντισύλληψη.
- προσπάθεια για σεξουαλική επαφή στις ημέρες της ωορρηξίας - αυτό είναι συνήθως 12 ως 16 μέρες πριν την έναρξη της περιόδου.
- σωστή διατροφή και καλή φυσική κατάσταση.
- διακοπή της συστηματικής χρήσης αλκοόλ και καπνίσματος.
- προτείνεται η λήψη φολικού οξέος σε καθημερινή βάση.
Αν περάσει ένας χρόνος και το ζευγάρι ακόμα προσπαθεί για μωράκι, ίσως χρειαστεί να επισκεφθεί έναν γιατρό. Επίσης αν υπάρχει κάποια άλλη συνθήκη για παράδειγμα συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνει ένα από τα δύο μέλη ή κάποιο ιατρικό ζήτημα που μπορεί να επηρεάζει τη διαδικασία της γονιμοποίησης είναι καλό το ζευγάρι να συμβουλευτεί έναν ειδικό γιατρό.
Μην ξεχνάτε πως μόνο ο γιατρός που σας παρακολουθεί, μπορεί να γνωρίζει το ιστορικό σας και τις ανάγκες της οικογένειάς σας.
source: NHS
Σχόλια