Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος έντονων συναισθημάτων

Εντοπίστε τα και δώστε χρόνο στον εαυτό σας

Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις πιο έντονες περιόδους στη ζωή μίας γυναίκας. Είναι μία εμπειρία μοναδική, γεμάτη πρωτόγνωρα συναισθήματα και όμορφες αλλά και πρωτόγνωρες στιγμές!

Πρωινές ναυτίες, ζαλάδες, αστάθεια, αφηρημάδα, αλλαγές στη διάθεση σε κλάσματα δευτερολέπτου, αδιεξιότητα και λιγούρες για τους πιο απίστευτους συνδυασμούς φαγητών, είναι μόνο μερικά από τα φυσικά επακόλουθα μίας εγκυμοσύνης. 'Έχετε αναρωτηθεί όμως ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό;

Ας ξεκινήσουμε με το σύμπτωμα της αδεξιότητας. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης η αύξηση του βάρους είναι λογικό να προκαλεί δυσκολίες στην ισορροπία και αυτό γιατί όσο πλησιάζουμε στην τελική ευθεία, αλλάζει το κέντρο βάρους σώματος. Η αδεξιότητα όμως, είναι σύνηθες σύμπτωμα και τους πρώτους μήνες. Αυτό συμβαίνει γιατί η ορμόνη που ονομάζεται ρελαξίνη αυξάνεται ραγδαία, με αποτέλεσμα κάποιοι μυς να είναι πιο αδύναμοι.

Ένα άλλο σύνηθες σύμτωμα είναι οι περιβόητες λιγούρες. Για το συγκεκριμένο θέμα υπάρχουν χιλιάδες άρθρα και εκατοντάδς έρευνες. Το πιθανότερο είναι ότι οι λιγούρες έχουν να κάνουν με το τι έχει ανάγκη ο οργανισμός μας κάποια δεδομένη στιγμή. Για παράδειγμα, οι λιγούρες για αλμυρά φαγητά μπορεί να είναι σημάδι αφυδάτωσης και ανισορροπίας των ηλεκτρολυτών ή αν δεν θέλουμε να φάμε κάποιο συγκεκριμένο φαγητό, ο οργανισμός μας, μας στέλνει το μήνυμα ότι δεν το έχουμε ανάγκη. Κάποιες άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι οι λίγουρες συνδέονται με το τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πιο γλυκές γεύσεις το πρώτο τρίμηνο και πιο αλμυρές και ξινές όσο πλησιάζει ο τοκετός. 

Από τα "επώδυνα" και ξαφνικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι οι αλλαγές στη διάθεσή μας. Γελάμε, έτσι χωρίς λόγο και μέσα σε δευτερόλεπτα τα γέλια γίνονται κλάματα! Έτσι, χωρις να ξέρουμε το γιατί! Τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης η  ψυχολογία μας έχει τα σκαμπανευάσματά της, κάτι για το οποίο ευθύνονται αποκλειστικά η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα τα οποία εκτοξεύονται στα ύψη.

Όσο για το άγχος, αυτό είναι μάλλον το μόνο που μπορούμε να εξηγήσουμε. Σε λίγους μήνες η ζωή μας θα αλλάξει ριζικά, ένα μικρόσκοπικό ανθρωπάκι μεγαλώνει μέσα μας, έχουμε αγωνία για τον τοκετό και ξέρουμε ότι βαδίζουμε προς έναν κόσμο... άγνωστο! Αυτό όμως δεν είναι και η μαγεία της μητρότητας;

Πηγή: dailymail.co.uk