Πώς υπολογίζω τον δείκτη βάρους μου;

Υπολογίστε τον δείκτη βάρους σας ως εξής: σωματικό βάρος(Κιλά)/ύψος2 (m2). Για παράδειγμα μία γυναίκα με βάρος 60 κιλών και ύψος 1,65cm " 60/1,652 = 22 Δείκτη Μάζας Σώματος – άρα φυσιολογική. Ο ιδανικός δείκτης βάρους κυμαίνεται από 20 έως 25».

Επιστροφή στις Συχνές Ερωτήσεις