Πώς μπορώ να προστατευτώ από τις ιώσεις στην εγκυμοσύνη;
Το αγαπημένο περιβάλλον των ιών είναι οι κλειστοί χώροι, με υγρασία. Το σπίτι λοιπόν πρέπει να αερίζεται καθημερινά, το ίδιο και τα σεντόνια, τα μαξιλάρια και τα πάπλωμα. Όσο πιο πολύ μένουν στον καθαρό αέρα και τον ήλιο, τόσο καλύτερα. Επίσης, καλό είναι στην περίοδο της εγκυμοσύνης να αποφεύγουμε τους κλειστούς χώρους με συνωστισμό (μέσα μαζικής μεταφοράς, μπαρ) και όσους ήδη ταλαιπωρούνται από κάποια ίωση.



.jpg)







