Είμαι έγκυος. Μπορώ να κάνω χορό και το καλοκαίρι;

Η γενική οδηγία είναι ότι αποφεύγουμε την άσκηση κάθε μορφής τις μέρες με πολλή ζέστη και υγρασία. Καλό είναι λοιπόν να ξεκουραζόμαστε σε αυτές τις περιπτώσεις και να επανακάμπτουμε όταν η θερμοκρασία το επιτρέπει.

Επιστροφή στις Συχνές Ερωτήσεις