Το παιδί μου ξυπνάει τη νύχτα και ζητάει γάλα. Να του δίνω;

Στην πραγματικότητα, τα παιδιά που έχουν φάει αρκετά στη διάρκεια της ημέρας και λίγο πριν τον ύπνο, δεν χρειάζονται φαγητό τη νύχτα. Αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι στην ηλικία αυτή, ο οργανισμός δεν χρειάζεται πλέον φαγητό ή υγρά στη διάρκεια του ύπνου. Τα μεταμεσονύχτια γεύματα δεν καλύπτουν θρεπτικές ανάγκες. Το μόνο που κάνουν είναι να προσφέρουν παρηγοριά στο παιδί. Το παιδί έχει συνδέσει τον ύπνο με το μπιμπερό, οπότε αν ξυπνήσει τη νύχτα, θα ζητά το μπιμπερό για να αποκοιμηθεί εύκολα και με ηρεμία ξανά. Αν λοιπόν ξυπνά και κλαίει απαιτώντας γάλα, ο γονιός δεν πρέπει να ανταποκρίνεται. Το πιθανότερο είναι ότι μετά από λίγες νύχτες, θα το ξεχάσει.

Επιστροφή στις Συχνές Ερωτήσεις