Αν το παιδί μου δεν κοιμηθεί το μεσημέρι, μήπως κοιμηθεί πιο εύκολα το βράδυ;
Δεν αφήνουμε το μωρό να εξαντληθεί για να κοιμηθεί πιο εύκολα. Ούτε προσπαθούμε να το κρατήσουμε ξύπνιο το μεσημέρι για να κοιμηθεί πιο εύκολα. Η κούραση προκαλεί υπερένταση και δυσκολεύει την κατάσταση. Αν το μωρό δείχνει κουρασμένο αλλά αρνείται να πάει για ύπνο δεν το πιέζουμε. Προσπαθούμε να το παρασύρουμε σε μια πιο ήσυχη δραστηριότητα πχ να διαβάζουμε αγκαλιά μια ιστορία ακούγοντας απαλή μουσική ή να κλείσουμε τα φώτα και να παίξουμε με το φακό «ζωγραφίζοντας» στο ταβάνι και σιγά σιγά θα νυστάξει και θα παραδοθεί.
Απαντά η Επιστημονική Ομάδα της Α' Παιδιατρικής Κλινικής του Νοσοκομείου Παίδων "Η Αγία Σοφία"
.jpg)
