Η κόρη μου (7 μηνών) έχει αλλεργία στο γάλα αγελάδας και τη θηλάζω ακολουθώντας ειδική διατροφή. Πόσο καιρό μπορεί ο οργανισμός μου να αντ
Απαντά η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Νικολέτα Καψωριτάκη
Κέντρο Κρητικής Διατροφής
Η συχνότητα αλλεργίας στο γάλα υπολογίζεται στα 2-3% των βρεφών και με την πάροδο της ηλικίας ελαττώνεται. Ιδανική τροφή είναι το γάλα της μητέρας για τους πρώτους 6 μήνες και μπορεί να συνεχιστεί μετά την εισαγωγή στερεάς τροφής μέχρι τον 12ο μήνα. Η αλλεργία στο αγελαδινό γάλα εκδηλώνεται με αιμορραγικές κενώσεις ή με εξανθήματα στο δέρμα του μωρού. Οπότε κάνοντας αυτή την ειδική διατροφή για διάστημα 6-12 μηνών, η αλλεργία θα υποχωρήσει χωρίς την κατανάλωση αλλεργιογόνων (γάλα αγελάδος). Η συγκεκριμένη διατροφή συστήνεται διότι το μωράκι επηρεάζεται από κάποιες τροφές που δεν είναι καλά ανεκτές για το ίδιο κατά τη διάρκεια του θηλασμού και για αυτό το λόγο οτιδήποτε τον πειράζει θα πρέπει να αποφεύγεται. Τα τρόφιμα αυτά συμπληρώνουν τις ανάγκες του μωρού σε σίδηρο και ασβέστιο ώστε κατά τη διάρκεια της τροφικής αλλεργίας να μην έχει ελλείψεις σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Από κει και πέρα ξέρω πράγματι είναι πολύ δύσκολο να αντέξει κανείς χωρίς τα γαλακτοκομικά προιόντα και τα παράγωγά του, αλλά δυστυχώς θέλει αρκετή προσοχή στο τι ακριβώς τρώει η μαμά που θηλάζει, ώστε να μην δημιουργηθεί κάποια ανεπιθύμητη αντίδραση στο βρέφος. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας ότι θα δημιουργηθούν ελλείψεις στον οργανισμό της μαμάς αρκεί βέβαια να παίρνει συμπληρώματα διατροφής. Η μητέρα θα πρέπει επίσης να αποφεύγει και το αυγό, τα φυστίκια, τα οστρακοειδή, το ψάρι, τη σόγια, το σιτάρι. Μετά τον απογαλακτισμό του μωρού θα μπορεί να εντάξει στη διατροφή της και τα υπόλοιπα τρόφιμα πάντα σε συνεργασία με το γιατρό της. Εφόσον θα έχει σταματήσει ο θηλασμός θα μπορεί να τρώει και πάλι φυσιολογικά. Το μωρό στους 12 μήνες μπορεί να καταναλώσει στερεές μαλακές τροφές, πολτοποιημένες, αλλά όχι τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες όπως όσπρια τα οποία μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα στο έντερο.
.jpg)
