Συνεργάστηκε ο Σύλλογος Επιστημόνων Μαιών και Μαιευτών Αθήνας
sema-icm@otenet.gr

Το έμβρυο είναι πια τέλεια σχηματισμένο, τα πρακτικά θέματα έχουν οργανωθεί. Μένει να χαλαρώσεις και να προετοιμαστείς για την μεγάλη στιγμή που θα κρατήσεις το παιδί στην αγκαλιά σου! Μην πελαγώνεις και μην εξαντλείς τον εαυτό σου αναλαμβάνοντας τα πάντα. Κράτα ενέργεια και δύναμη για το πρώτο διάστημα με το παιδί.

Οι αλλαγές στο έμβρυο
Κατά την 35η εβδομάδα εγκυμοσύνης τα όργανα του εμβρύου έχουν ωριμάσει, εκτός από τους πνεύμονες που αναπτύσσονται ακόμα. Χάρη στο λίπος που σχηματίζεται κάτω από το δέρμα, οι πτυχές στο σώμα του λειαίνουν και έχει αποκτήσει ροδαλό χρώμα. Χρειάζεται, όμως, επιπλέον λίπος για να μπορεί να διατηρήσει τη θερμοκρασία του σώματός του όταν γεννηθεί. Σε αυτή τη φάση το έντερο του εμβρύου είναι γεμάτο από μια καστανο-πρασινωπή ύλη, το μηκώνιο, που αποτελείται από χολή και εντερικά κύτταρα. Το μηκώνιο θα είναι η πρώτη αφόδευση του εμβρύου όταν γεννηθεί. Αν, ωστόσο, το αποβάλλει μέσα στο αμνιακό υγρό, αυτό είναι μια ένδειξη ότι το έμβρυο υποφέρει ή δυσφορεί. 

Η προετοιμασία
Αν μέχρι την 35η εβδομάδα εγκυμοσύνης δεν το έχεις κάνει τώρα είναι η πλέον η κατάλληλη στιγμή να φτιάξεις τη βαλίτσα μαιευτηρίου. Έλεγξε τις τελευταίες λεπτομέρειες εντός του σπιτιού. Είναι έτοιμο το παιδικό δωμάτιο; Έχει διαμορφωθεί το δικό σας δωμάτιο σύμφωνα με τις ανάγκες του νεογέννητου; Έχεις κανονίσει ποιός θα σε βοηθήσει το κρίσιμο, πρώτο διάστημα; Θα προσλάβεις baby-sitter ή θα επιστρατεύσεις την γιαγιά; Αυτά είναι μερικά από τα ζητήματα που πρέπει να κλείσουν προτού πάρεις τον δρόμο για το μαιευτήριο. 

Ψυχραιμία και χαλάρωση
Οι πρώτες 40 ημέρες μαζί του θα είναι απαιτητικές, όμορφες όσο και κουραστικές. Ενημερώσου για τα ορμονικά σκαμπανεβάσματα που συνοδεύουν την λοχεία για να μην σε πιάσουν εξ απίνης. Έχεις ακούσει για την επιλόχεια μελαγχολία; Μάθε να την αναγνωρίζεις και ζήτα από τους δικούς σου ανθρώπους να κάνουν το ίδιο. Μια καλή ιδέα είναι να συζητήσεις τα συμπτώματα με την μαία –παρουσία του συντρόφου σου- ώστε να είστε και οι δυο κατάλληλα προετοιμασμένοι. 

Ετοιμάσου να γίνεις μαμά!
Οι πρώτες ώρες με το μωρό θα είναι γεμάτες ένταση, ποικιλία συναισθημάτων και ενθουσιασμό. Καλό είναι να ξέρεις ότι αν η γέννηση του μωρού σου γίνει με φυσιολογικό τοκετό ή κάνεις καισαρική με επισκληρίδιο αναισθησία, σχεδόν αμέσως θα κρατήσεις για πρώτη φορά  το μωρό σου στην αγκαλιά σου. Όσο για το τι προσφέρει η αγκαλιά της μαμάς στο νεογέννητο, η λίστα είναι μακριά.
-Το ζεσταίνει και διευκολύνει την προσαρμογή του από το ζεστό περιβάλλον της μήτρας όπου ζούσε τόσους μήνες στον εξωτερικό κόσμο
-Του παρέχει ασφάλεια και σιγουριά γιατί αναγνωρίζει τη φωνή της μητέρας που την άκουγε μέσα από την κοιλιά της, μυρίζει το δέρμα της, ακούει τους χτύπους της καρδιάς της
-Το χάδι της μητέρας του, το ανακουφίζει από το στρες του τοκετού
-Βλέπει το πρόσωπό της και έχει ανάλογα συναισθήματα με τα δικά της και ανταποκρίνεται στο καλωσόρισμά της.
Προετοιμάσου λοιπόν να ζήσεις μοναδικές στιγμές που δεν θα ξεχάσεις ποτέ!

ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣTΕ ΤΟ!
  • Currently 3/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5